白头发多怎么改善
如果患者白头发多的话，平时可以多注意调节自身的生活习惯，可以注重营养摄入的增加，在饮食中可以适量的吃一些含黑色素、维生素的营养物质的食物，这样能够帮助将头发变黑。
在平时生活中要保持一个良好的心情，这样就会有效的改善白头发增多的症状。白头发增多的原因是由于平时的压力过大，所以平时要放松心情。
建议在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物；平时可以适量的吃一些黑色食物，比如黑豆、乌骨鸡等。
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