吃木瓜下奶吗
吃木瓜，有助于促进乳汁分泌作用。木瓜不仅仅能起到止咳、润肺，并且还是具有美容养颜的功效，也是哺乳期间能催乳、增乳的常见的食品。
在哺乳期间可以做木瓜牛奶粥，木瓜猪蹄汤，木瓜鲫鱼汤，银耳红枣木瓜粥。对于分娩后气血不足，乳汁分泌差，都是有一定的作用的，并且也是能改善产妇的身体素质，提高身体免疫力等作用的。
如果乳汁分泌比较差，也可以经常喝一些煲的猪蹄花生汤，排骨汤，鸽子汤，鱼汤等，有利于改善乳汁分泌偏差的不良情况的。
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