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产后一百天还能发汗吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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产后100天还是能发汗的,也是会有一定的效果的。

产妇分娩后发汗,有促进新陈代谢,血液循环,增强细胞的吞噬机能,能达到疏风寒,补气血,排毒,增强免疫力等作用。对在月子期间出现的头痛,关节痛,肌肉酸,怕冷等情况也是有改善作用的。

产后发汗最佳的时间,在产后的第30天,第45天,如果在产后第30天和45天没有发汗,也可以在产后的60天发汗。如果这三次都没有发汗,在产后的100天还是可以发汗的,在产后的100天发汗,能去除月子病,净化子宫内的毒素,对于身体的恢复也是有益的。

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