大姨妈吃海鲜有影响吗
大姨妈吃海鲜有影响，因为多数的海鲜都属于比较寒凉的食物，可能会引起痛经、月经期出血量比较少等异常的改变。
大多数的女性来月经之后身体都会变得比较虚弱，不推荐吃寒性的食物，注意做好月经期的护理，避免对女性的身体和月经造成伤害。一旦出现了月经失调，会导致其他的并发症。
月经期间提倡多吃一些大枣、猪肝等食材滋补身体，能够预防贫血的风险；还提倡多吃温性的食材，比如生姜红糖水。月经期做好充分的护理，才可以减少对生活工作的影响。
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