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内火旺吃什么食物调理

内火旺的患者可以多吃绿豆、山药、苦瓜、百合等食物调理,平时可以多喝菊花茶、苦丁茶等都具有降火的效果。

内火旺可表现为脾气暴躁、牙龈肿痛、口腔溃疡、眼睛发红等症状,症状明显的患者,必须在医生的指导下进行药物治疗。治疗期间避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,不要熬夜,避免劳累,保证心情舒畅。

平时养成良好的生活习惯,注意休息,多喝水。可以多吃火龙果、芹菜、生菜、菠菜、油麦等食物。

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