女人吃人参还是西洋参
人参和西洋参都对女人的身体有益。
人参内含有丰富的营养物质，可以增强女性身体的抵抗力，起到强身健体的作用，而且服用人参还具有延缓衰老美容养颜的功效。另外人参还可以增加身体对脂质的代谢，能降低体内胆固醇的含量，具有减肥的作用。
而西洋参当中含有的营养物质可以增强中枢神经，具有缓解疲劳，增强记忆力的作用。适量服用西洋参可以帮助消化，非常适合脾胃虚弱的人群。
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