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2岁宝宝很晚都不睡觉怎么办

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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两岁的宝宝很晚都不睡觉,需要布置适宜睡眠的环境,既要保证周围的灯光昏暗,又需要保证周围安静。并且要陪伴宝宝,给予足够的安全感,能够比较快速的进入到睡眠状态。在陪伴孩子入睡的时候,家长也尽量不要玩手机,同时可以给孩子讲睡前故事。

如果长时间存在晚上不睡觉的表现,需要警惕有缺钙。可以带宝宝到医院进行微量元素的检查,明确缺钙之后,可以从饮食中和药物中进行针对性的补充,补钙之后还需要补充维生素D。

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