剖腹产后气血不足怎么补
剖腹产后气血不足，可以服用阿胶糕，阿胶具有补气补血的作用。中药补气的还有大枣，枸杞，黄芪，人参等，可以在炖汤的时候放进去，补气补血效果都不错，比如猪蹄汤，排骨汤，乌鸡汤。猪脚花生汤等。
饮食上还可以多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉，鸡蛋，虾之类的。也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食上调理之外，也要多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜。
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