怀孕能喝去湿气的茶吗
怀孕最好不要喝去湿气的茶。
如果怀孕期间有湿气,可以通过饮食调整进行缓解。可以喝点薏仁红枣粥、绿豆粥、南瓜粥以及香菇、苦瓜、黄花菜等也有不错的祛湿的功效。除了饮食调整之外,要保持心情的舒畅,适当的锻炼身体。
平时要注意休息,避免过度劳累,不要吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃富含蛋白质丰富的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。
怀孕最好不要喝去湿气的茶。
如果怀孕期间有湿气,可以通过饮食调整进行缓解。可以喝点薏仁红枣粥、绿豆粥、南瓜粥以及香菇、苦瓜、黄花菜等也有不错的祛湿的功效。除了饮食调整之外,要保持心情的舒畅,适当的锻炼身体。
平时要注意休息,避免过度劳累,不要吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃富含蛋白质丰富的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。
马鞍山市妇幼保健院 妇产科
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