肝经敲打的最佳时间是什么时候
肝经敲打的最佳时间在上午九点左右，此时阳气最足，肝经畅。如果有肝区不适，需要及时进行腹部彩超检查。
肝脏是人体重要的消化器官，要注意保护肝脏功能。如果平时有上火、睡眠不踏实、头发爱出油、皮肤黑、眼睛黄，可能是肝脏不好，可以通过食疗、按摩敲打肝经、艾灸进行调理。
一般为了夜晚安眠，不要在夜间进行此项活动，以免血液循环流畅，影响休息。敲打过程中，注意力度和节奏。
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