六十多岁的老人血压多少正常
按照最新的诊断标准划分,60岁老年人血压不超过140/90毫米汞柱为正常,在测量血压时应在安静的状态下测量,血压超过140/90毫米汞柱可以诊断为高血压。
血压的逐渐升高,可能跟血管的动脉硬化等因素有关。血压跟年龄成正相关,也就是年龄越大,血管内皮受损程度越深,血压就可能越高。建议高血压患者要调整自己的生活方式。
平时要注意低盐、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,每天适当的运动,不要熬夜,控制自己的体重,选择合适的降压药,规律服用,从而更好的控制血压。
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