妊娠期高血压患者如何控制饮食
妊娠期高血压患者在饮食上要遵循三高一低的原则：高蛋白、高钙、高钾、低钠饮食。
日常生活中要以高维生素、优质蛋白饮食为主，少量多餐。推荐食物有：鱼虾、瘦肉、低脂牛奶、豆制品等。其次应该严格控制盐成分的摄入如腌制品、咸菜、榨菜、咸鸭蛋等。避免水钠潴留造成机体过重的负担。辛辣刺激食物容易导致血管收缩引起血压增高。孕期尽量避免食用。
妊娠期高血压患者一定要注意体重的控制。避免油腻油炸等高热量食物，严格控制饮食摄入量。
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