治疗高血压的食物有哪些？
高血压的患者应低盐低脂饮食能辅助的调整血压，使血压下降，临床上主要以药物治疗降压为主，食物辅助降压。
新鲜的蔬菜和水果当中富含有维生素、锌、矿物质等，可以使体内的钠离子排出，同时还具有一定抗动脉硬化的作用，间接降低了血压。绿叶蔬菜，例如芹菜、小白菜、菠菜等。
还可以吃菌类食品，包括香菇、木耳等。水果类主要是苹果、梨、猕猴桃、橘子等。
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