如何褪黑色素
黑色素是下丘脑和垂体分泌的一种激素，一般用物理或者化学方法是不能够消退的，褪黑色素没有科学道理。
黑色素与阳光照射有一定相关性，所以要想使皮肤变白，尽量避免长时间的阳光照射。平时注意多吃新鲜蔬菜和水果，这样能够改善新陈代谢，使皮肤颜色更健康。
建议不要听信一些广告宣传的药物，来褪黑色素，这样没有效果，还可能对肝肾造成损害。
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