碱性食品有哪些
由于每种食物所含的营养成分不同，在体内代谢产物就呈现了不同的酸性或者碱性，使体内环境PH值发生改变，从而影响机体组织器官的功能。
如果代谢产物内含有钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物，反之，硫、磷较多的即为酸性食物，醋和苹果味道虽然是酸的，却是碱性食物。还有我们日常生活中哪些种类的食物是碱性食物，举一些常用的食物例子。
水果类的有香蕉、樱桃、芒果、水蜜桃、哈密瓜、木瓜、蓝莓、西瓜、苹果、葡萄、柠檬；蔬菜类的有玉米、香菇、黑木耳、南瓜、莲菜、萝卜、山药、大白菜、芥菜、花椰菜、魔芋、海带、黄瓜、小白菜；豆类的有四季豆、绿豆、黄豆、黄豆芽，还有一些饮料类的，绿茶、矿泉水、水果醋、陈年醋，还有无糖的姜茶、现炸的新鲜蔬菜果汁等，这些都属于碱性食物。
-
-
平昌县人民医院 内分泌科
擅长： 擅长内分泌科、有...
-
-
湖北省中医院(光谷院区) 内分泌科
擅长： 糖尿病、甲状腺疾...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长： 擅长糖尿病、甲亢...
-
-
首都儿科研究所 内分泌科
擅长： 矮小症及矮小相关...
-
-
辽宁省金秋医院 老年内分泌代谢科
擅长： 对老年人糖尿病及...
-
-
天津市北辰区中医医院 内分泌科
擅长： 对糖尿病及其并发...
-
-
湖州市中医院 内分泌科
擅长： 各种慢性病如肾病...
-
-
安顺市人民医院 内分泌科
擅长： 内分泌/血液科科...
公众号
头条号
百家号