高血压睡不着觉的原因
高血压睡不着觉的原因主要有以下几点:
第一,情绪波动的时候会引起睡不着觉,例如平时遇到不开心的事情就会导致精神紧张,这时会失眠。
第二,如果高血压患者在睡觉前饮用了咖啡等,也会引起失眠。
第三,疾病因素,如果有冠心病,由于夜间心脏病发作或夜间有阵发性的呼吸困难,会影响睡眠。
建议患者在日常生活当中应进行自我调节,保持心态平衡,在工作和生活当中应劳逸结合,避免过度的疲劳。
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