高血压能喝枸杞茶吗？
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范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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患有高血压可以喝枸杞茶。
枸杞是常见的一种中药，也是一种很好的食材，传统认为枸杞具有补气血以及降低血脂的作用，以及有助于缓解动脉粥样硬化的作用，这些都是没有科学依据的。高血压患者适当喝枸杞茶一般不会对血压有不良影响，还可以起到增加营养，使饮食多样化。经常喝些枸杞茶还可以起到强健身体的作用，对身体健康有益。
有高血压平时生活中一定要注意调理，生活作息要规律，饮食也要清淡，避免吃油腻的以及含盐分较高的食物，也要适当进行体育锻炼，控制体重。
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