高血压老人吃什么补品最适合呢？
高血压老人在吃的补品上最好选用辅酶Q10软胶囊，深海鱼油，西洋参等，西洋参和辅酶Q10能够营养心肌细胞，增加心肌代谢，深海油能降血脂，防止脂肪堆积，舒张血管，避免粥样硬化。
高血压老人在饮食上一定要注意清淡饮食，多进食新鲜水果蔬菜，以低盐、低脂为主，严格控制盐成分的摄入，避免油腻、高热量的食物，可以进食高脂蛋白的食物，如瘦肉、鱼，虾等。
平时生活中要适当的活动，增强人体免疫力，提高抵抗力。
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