高血压可以吃鱼籽吗
高血压不能吃鱼籽，鱼籽里面含有丰富的胆固醇，属于高热量的食物，高血压人群禁食。除此之外，高血压的人群不建议吃的食物如下：
1.限制盐成分的摄入，尽量少吃咸的食物，如咸菜，腌制品，咸鸭蛋等，因为盐成分可以引起水钠潴留，出现水肿；促进动脉痉挛，使血压增高，加快动脉硬化的形成。
2.避免吃辛辣，刺激，油腻，油炸等高热量食物，尤其是辣椒，属于热性食物，易出现便秘疼痛的症状。
高血压人群日常饮食要以清淡，优质蛋白为主。
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