高血压患者能吃虾吗
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范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 心血管内科
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高血压患者可以吃虾。正常合理膳食范围内的食物,高血压患者都可以吃。
虾营养价值比较高,其中含有丰富的维生素以及氨基酸,也含有丰富的蛋白质和钙质,而且虾的热量比较低,高血压患者是可以吃的,适当吃些能够补充身体需要的营养,而且不会对血压造成不良影响。需要注意的是,如果高血压患者存在有高尿酸血症,就要严格控制进食虾的量,以免导致血清尿酸水平升高。
平时要清淡饮食,尽量避免吃油腻辛辣的食物,也要减少盐分的摄入。
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