高血压患者可以吃黄精吗
高血压患者是可以吃黄精。
但是,不能依靠吃黄精来降低血压,黄精只能起到辅助降压的效果。黄精作用:补气养阴、健脾益气、脾胃虚弱、润肺、精血不足、肺虚燥热等效果,所以,长期服用黄精,对高血压患者有好处。
高血压患者还应每日密切监测血压变化,在医生指导下,规律规范服用降压药物。同时,日常生活中配合饮食治疗效果更佳,比如吃黄精,低盐、低脂饮食,少吃油炸食物,少吃腌制品,多吃一些豆制品,多吃瓜果、蔬菜。
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