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低压太低怎么办

蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

北华大学附属医院 心血管内科

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低压太低,容易出现低血压症状,比如头晕、乏力、盗汗、心慌等,应该把血压提高至正常范围之内,避免血管破裂出血等现象的发生。

首先,可以进行以下干预,多喝水增加血容量,可以在水里面加盐,同时增加食盐的摄入量,也可以喝一些低浓度的酒,在酒精的作用下刺激血管扩张,快速有效的提升血压。避免大幅度的活动,注意休息。

另外,可以吃一些调节血压的补品,如人参、黄芪等加强营养,补充优质蛋白如鱼肉、鸡肉、瘦肉、虾等,适当的有氧运动,提高人体抵抗力。

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蔡丽娥
蔡丽娥 副主任医师

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擅长:擅长心血管疾病常见病,多发病的诊断和治疗。
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