喝茶会影响高血压吗
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范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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喝茶会不会影响高血压要根据情况来看。
如果是喝清淡的茶，一般不会对血压造成明显影响。而如果是喝比较浓的茶，由于茶当中含有咖啡碱，这种成分能够兴奋中枢神经，使得人交感神经系统兴奋，会因此导致心率加快、血管收缩、血压升高。国际高血压指南推荐高血压患者喝绿茶、红茶以及咖啡，但是不建议喝的浓度高，或者喝的量大。
如果平时比较喜欢喝茶，建议喝清淡的茶，以免对血压造成影响。而且也要尽量避免在睡觉之前喝茶，以免影响睡眠。如果血压比较高，一定要积极在医生指导下使用药物来控制，避免血压过高对身体健康造成危害。
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