冠心病、高血压吃什么食物？
冠心病、高血压的患者，日常生活中应注意以清淡、低盐、低脂饮食为主，多进食新鲜水果蔬菜，比如西红柿、菠菜等含有丰富的维生素及身体所需要的微量元素；也可以多吃含谷类或者粗纤维食物，比如红薯、紫薯、玉米、大豆、杂粮米饭等。
尽量避免辛辣、油腻、刺激的食物，会导致血压的增高。海产品，比如海鱼、海带、紫菜等都有降低胆固醇，预防粥样硬化的作用。
已经确诊为高血压的患者，在日常生活中除了饮食的干预，还要注意生活方式的调整，不熬夜、不吸烟、不酗酒。
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