高血压能吃枣夹核桃吗
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范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
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高血压患者能吃枣夹核桃。
大枣和核桃都是比较好的食物，一个属于含糖量比较高的水果，一个属于坚果类，非常适合健康人食用，也自然非常适合高血压患者。单纯的的高血压患者适量的吃枣夹核桃，并不会影响血压的升高，但如果高血压病合并糖尿病，应注意不能食用过多，因为枣夹核桃是含糖量比较高的食物，容易引起血糖波动。
此外，核桃属于坚果类，虽然对身体很有好处，但是它也是油料作物，含脂肪量也比较高，食用过多会引起血脂异常，对高血压病人更加不利。
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