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高血压患者可以吃巧克力吗

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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高血压患者是可以吃巧克力的。

巧克力可以改善患者的情绪,可以使血压的平稳。但不能吃多,如果大量吃巧克力以后有可能会影响睡眠,长期睡眠不佳也会引起血压升高的。巧克力是一种高热量的食物,长期的食用还可能会导致身体发胖,从而影响血压。

高血压患者建议清淡饮食,每天应参加适当的体育活动,有助于改善人体的抵抗力,还应保持情绪的平稳。高血压患者合并糖尿病是不能吃巧克力的,容易导致血糖升高。

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