高血压喝咖啡有影响吗
高血压喝咖啡是有影响的。
咖啡当中含有咖啡因,咖啡因会刺激人体的交感神经系统,引起肾上腺素、去甲肾上腺素升高而导致心率加快,从而会引起血压增高。所以当患者血压不平稳的时候,建议不要喝咖啡,避免引起血压波动,对患者的身体造成损害。特别是睡前喝咖啡还会导致夜间睡眠不好,也会导致血压升高。如果要喝咖啡,建议喝清淡的咖啡,不要泡太浓。
高血压患者应低盐低脂饮食,平时不要食用刺激性的食物,适当的食用含有优质蛋白的食物,改善身体素质。
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