更年期高血压降不下去怎么办
更年期血压降不下来,考虑是降压药物使用不合理导致的,建议在医生的指导下及时更换或者加量降压药物。
如果要想把血压控制在正常范围之内,需要从生活方式和药物两个方面共同干预。更年期女性由于卵巢功能衰退,出现雌激素紊乱,导致情绪波动大,经常不明原因的烦躁,心慌、心悸等。因此,保持良好的情绪状态,对于更年期女性血压的调控尤为重要。
另外,必要时可以使用营养神经和抗焦虑的药物,保证充足的睡眠,每天坚持有氧运动,提高身体抵抗力。
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