高血压可以泡脚吗,泡多长时间合适
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范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属第二医院(口腔医院) 心血管内科
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血压患者可以泡脚,但是泡脚的时间应该控制在15到20分钟之内,水温不宜过热,以舒适为宜。
每日养成正确的泡脚习惯,对高血压患者是利大于弊的,以促进血液循环,解压力,改善睡眠,防止感冒、中风,促进消化等好处。但是泡脚的时间过长或过热,可引起血管扩张,造成血压下降,引起重要器官供血不足,产生头晕,心悸,恶心,耳鸣等不适症状,严重可引发心脑血管的疾病。
对于高血压患者,应该日常密切的监测血压变化,有异常者应立即到正规医院就诊,在医生的指导下,服用药物改善血压。
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