刚开始高血压怎么降？
刚开始高血压，首先建议生活方式的干预，调整饮食结构，低盐、低脂饮食，避免油腻，油炸，辛辣刺激等高热量食物；不熬夜，戒烟、限酒，避免重体力劳动，注意休息；多进食新鲜水果蔬菜，保持心态的平和，营造轻松良好的生活环境。
血压的正常范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，轻度高血压的范围为收缩压140~149mmHg，舒张压90~99mmHg。如果患者在轻度血压范围内出现头晕、心慌气短等临床不适，建议立即就诊，必要时口服降压药物，控制血压。
-
-
杭州市第六人民医院 心血管内科
擅长： 具有丰富的临床工...
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长： 擅长老年患者及超...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长： 擅长糖尿病及其并...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 心血管科
擅长： 擅长心血管疾病，...
-
-
德州市中医院 心血管内科
擅长： 熟悉内科各种常见...
-
-
西安长安医院 心血管内科
擅长： 小儿、成人常见心...
-
-
绍兴市中医院 心血管科
擅长： 擅长心血管疾病，...
-
-
新泰市中医医院 中医科
擅长： 擅长运用针刺、推...
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平...
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，... 详细»
-
-
血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下，正常范围收缩压9... 详细»
公众号
头条号
百家号