吃什么东西可以降低血压
部分食物具有辅助降压的作用：
一，橘子、橙子等水果，含有钾和维生素C，可以降低体内钠离子的浓度，间接的调整血压。
二，木耳、洋葱。洋葱和木耳等蔬菜有清除肠道内的垃圾、降低人体胆固醇的作用，间接的调整血压。
如果既往患者有高血压的病史，建议应使用正规的降压药物调整血压。目前没有明确单纯食用食物就可以调整血压、使血压达标的。而且目前高血压是不能够治愈的，需要长期服用降压药物，血压正常也不能停用降压药物，停药会导致血压反弹。
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