怎样使记忆力提高
要想使患者的记忆力能得到提高，自己就应该有意识的来记些东西，患者平时一定要有规律的作息时间，不能熬夜，不能过度的劳累，也不能运用一些可能会影响大脑半球功能的药物。
患者一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如患者如果没有消化系统的疾病，没有糖尿病，像苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，火龙果，榴莲，哈密瓜等水果都可以吃。
患者要多吃一些富含优质蛋白的食物，像牛肉，瘦肉，羊肉，鱼和脱脂牛奶等，患者平时一定要对于一些需要记忆的东西要刻意的去强迫自己去想，这样才能提高自己的记忆力。
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