喝茶对血糖高有影响吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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喝茶其实对血糖高并没有太大的影响。
所以对于血糖高的人来说，可以根据自身的情况去喝茶，只不过要注意喝茶的时间，建议不要在用餐的时候喝茶，而是应该放在餐后大约两个小时左右再喝茶，这样通常并不会使得血糖升高的特别的严重了。
对于糖尿病的患者来说，推荐进食食物的方式是干食，而并不是稀食，所以如果在进餐的时候进食了干食，又同样在进餐的时候，大量的饮用茶水，这样就如同进食了稀食之后，使得血糖升高的相对比较快。
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