吃糖为什么会胖
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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吃糖会发胖主要是由于患者在吃糖之后，如果进食量过多，容易转变成脂肪囤积在身体之内，导致出现肥胖的情况。
高糖饮食并不健康，一定要选择合适的吃糖的量，尽量在医生的指导之下，出现肥胖之后不要吃糖，否则是会影响到减重的。当出现了血糖水平高于正常的时候，也是不能吃糖的。
建议患者要做到糖尿病饮食，除了不能吃糖，还建议患者要控制进食量，选择升糖指数相对比较低的食物去进食，这样可以更好地控制血糖。
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