老年人 失眠
老年人失眠的发病率是非常的高的,老年人出现失眠,一方面可能与躯体的疾病是有关系的,比如老年人可能有一些心血管方面的疾病,或者是呼吸系统疾病。
导致夜间出现一些胸闷,憋气等影响睡眠,此外老年人也可能情绪比较低落,有一定的焦虑抑郁情绪也是会影响睡眠的。
老年人出现失眠,建议如下处理,第一:一定要治疗躯体的疾病,比如要治疗心血管病或者是呼吸系统疾病。
第二,老年人一定要放松心情,不要有太大的压力,保持一种健康的心态。
第三,长期失眠对身体是非常不好的,是可以应用一些睡眠的药物的,建议可以应用一些新型的非苯二氮卓类的药物进行治疗。