冰牛奶的危害有哪些
冰牛奶的危害主要是会刺激胃肠,出现消化不良或者是胃肠方面不适的症状,比如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等异常的症状反应。
牛奶冷冻后会出现营养物质凝固的现象,是不利于人体消化吸收和分解的。另外,冰牛奶的温度相对较低,如果喝了冰牛奶很可能会加重胃肠负担,甚至是造成比较严重的刺激,从而引起消化不良或者胃肠方面的疾病。
平时喝牛奶尽量选择常温或者是加热后的,这样不仅减少胃肠刺激,也有利于营养物质的吸收。
-
减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶
肥胖症是一种常见的代谢性疾病,是指皮下脂肪积聚过多,体重超过同年龄正常儿童甚多,... 详细»
-
脱脂牛奶和低脂牛奶的区别
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的,脱脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,脂肪含... 详细»