男人如何保养肾
如果是男性，建议在日常的生活当中，多吃动物的内脏，海鲜，韭菜，优质性的蛋白等，可以起到保护肾脏的作用。适当的锻炼，增强自己的体质。
如果已经成年在日常的生活当中，性生活的频率相对不要太多，对肾脏都是有一定的保护作用的。
必要的时候可以去医院进行就诊，也可以使用药物来进行调整，比如中成药有六味地黄丸，金匮肾气丸等，效果相对是比较好的。如果有任何异常的情况，也需要配合用药物来进行针对疾病治疗。
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