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肺活量高有什么好处

魏鹏
魏鹏 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科

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肺活量高人群,运动耐量可能更好一点。

肺活量高的好处就是能够极大的提高自身的运动耐量,比如在跑步中可能换气功能比一般人更好,在游泳中可能憋气比一般人时间更长。肺活量高的人相对而言自身肺功能发生疾病的概率会更低,而且出现肺部感染性疾病的概率也可能更低。

平时要加强肺活量的锻炼,能够提高肺部抵御疾病的能力。

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