孕妇怎样增强抵抗力
一般情况下孕妇要保持心情愉快、按时睡觉、保证充足睡眠，而且要注意加强营养，多饮水。
但是一般情况下孕妇孕早期，容易发生恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，怀孕早期还是建议清淡饮食为主要补充适量的奶类、蛋类、豆类、坚果类。
而且要注意摄入叶酸，预防神经管畸形的发生。
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