孕妇失眠原因
孕妇失眠常常是和自己的生活状态有关，和自己想的太多，压力太大，和自己心思太重有直接的关系，只要是产前检查是正常的，没有贫血的问题，没有血压或者血糖等等的问题，那就可以了。
自己首先是要注意做到要给自己减压，一定要乐观，要相信自己的宝宝，要相信自己都是最棒的，一定会顺利地度过孕期，顺利自然分娩的，做好检查是很关键的。
然后一定要有适当的室外活动，不可以窝在家里，一定要增加和家里人的沟通，这是非常关键的。
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