拖延症形成的原因有什么
拖延症形成的原因,主要有以下几个方面:
1.家庭教育和遗传因素。很多拖延症患者有一定的家族遗传史,而且与家庭教育有关。父母亲在教育孩子的过程中,表现的不够果断,会使孩子出现拖延症的表现。
2.与突然放松的生活节奏有关。比如大学学生在高中阶段学习压力比较大,在大学里感觉可供自己支配的时间比较多,但管理时间的能力较差,可能会引发拖延症。
3.患者严重缺乏自我管理的能力,也是出现拖延症的原因之一。
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