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孕妇喝花生牛奶好吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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孕妇是可以喝花生牛奶的,各种牛奶各种产品都是可以的,但是怀孕以后一定要注意,有添加剂的这些一定要控制量,偶尔的喝,不偏食是没有问题的,但是一定要注意保证食品的多样化,尽量喝一些比较原始的东西,比如专门的纯牛奶,或者是专门的花生,而不是吃一些加工过的东西。

孕后要注意尽量少吃生冷油腻刺激性的东西,尽量少吃垃圾食品,或者不要吃垃圾食品,要保持食品的多样化。

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