紧张引起头疼怎么办
紧张引起头疼,可以从以下几方面进行治疗:
1.当患者出现紧张情绪时,可以到户外活动,进行适当的有氧运动,释放压力,有助于缓解紧张情绪,同时还可以缓解头疼的症状。
2.可以适当地进行穴位按摩,缓解紧张引起的头疼症状。
3.如果患者的头疼症状非常严重,可以服用头痛宁胶囊和谷维素和复合维生素B等药物进行治疗。
4.平时要注意养成良好的生活习惯,规律作息,保证患者能够得到充分的休息,避免熬夜和劳累,从而缓解紧张引起的头痛症状。
紧张引起头疼,可以从以下几方面进行治疗:
1.当患者出现紧张情绪时,可以到户外活动,进行适当的有氧运动,释放压力,有助于缓解紧张情绪,同时还可以缓解头疼的症状。
2.可以适当地进行穴位按摩,缓解紧张引起的头疼症状。
3.如果患者的头疼症状非常严重,可以服用头痛宁胶囊和谷维素和复合维生素B等药物进行治疗。
4.平时要注意养成良好的生活习惯,规律作息,保证患者能够得到充分的休息,避免熬夜和劳累,从而缓解紧张引起的头痛症状。
十堰市中医院 精神疾病治疗中心
功效主治:
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