紧张的时候脖子僵硬怎么回事
紧张的时候脖子僵硬，属于焦虑症的躯体化症状。
焦虑症患者焦虑发作时，会导致植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，引起全身肌肉紧张、痉挛，导致脖子发硬。
出现这种情况时，可以通过深呼吸调节自己的情绪，缓解紧张症状，从而缓解脖子发硬的情况。
患者可以进行局部按摩，促进血液循环，有助于缓解肌肉痉挛；症状缓解后，建议及早到精神科就诊，进行全面检查，确诊后使用抗焦虑的药物进行治疗。
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