硬拉之后腰疼怎么回事
硬拉以后，腰疼是局部的肌肉损伤引起的。
由于腰部过度的牵拉，就会引起腰部的肌肉和筋膜受到明显的损伤，导致充血水肿和渗出，并且释放大量的痛性物质，就会引起剧烈的疼痛。
出现这种腰部疼痛以后，要卧床休息、减少活动，防止引起腰部疼痛加剧。在早期可以给予冰敷和冷敷，以减轻局部的渗出和水肿，在恢复期可以给予热敷和理疗改善血液循环。如果疼痛过于剧烈，也可以采取口服药物，或者局部的封闭注射进行治疗，一般恢复需要2~3周左右。
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