腰椎间盘突出是啥症状
腰椎间盘突出可能会出现腰痛、放射性疼痛，一般会沿着大腿外侧放射到小腿部或者放射到脚踝部位，影响到正常肢体活动。引起这种症状，主要是平时过度劳累、腰部负重过大、缺乏体育锻炼、长时间伏案工作、久坐引起腰椎间盘突出。
所以，平时要注意进行腰部保护，适当锻炼身体，劳逸结合，避免久坐，不要腰部负重过大不能着凉，可以在医生指导下，吃活血止痛药物进行治疗，也可以配合中医理疗进行调理。
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