腰疼不敢平躺怎么回事
腰疼不敢平躺主要考虑是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛感，和睡觉姿势有一定的关系。
平时要注意腰部的保护和护理工作，不要长时间保持同一个姿势不变，避免腰部负重过大。要注意劳逸结合，适当锻炼身体，缓解腰部肌肉紧张，促进局部血液循环。也可以在医生指导下吃点活血止痛营养神经的药物进行治疗。必要时配合中医理疗进行调理。
如果长时间没有好转，需要进一步检查一下腰椎X线片或者CT，明确病因后对症治疗。
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