腰酸腰累是怎么回事儿
腰酸、腰累可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出压迫神经，引起的疼痛、酸痛，或者是肾虚、泌尿系统炎症、妇科炎症都会引起这样的症状。
平时要做好腰部护理，适当进行按摩热敷，促进局部血液循环，缓解症状。注意腹部保暖，多喝热水，不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物，尽量卧床休息。也可以在医生指导下，吃点活血通络药物调理，必要时进一步检查腰椎X线片或者CT、妇科彩超，明确病因，对症治疗。
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