腰酸困是怎么回事
腰酸困，可能是由于平时过度劳累、长时间弯腰工作、缺乏锻炼等原因，导致的腰肌劳损、腰椎间盘突出或者肾虚引起的这种表现。
平时注意进行腰部按摩热敷，促进局部血液循环，有助于缓解肌肉紧张，减轻症状，也可以在医生指导下，吃活血通络药物进行调理。不要过度劳累，注意劳逸结合，或者配合中医理疗进行治疗。必要时进一步检查腰椎X线片或者CT，明确病因，对症治疗。
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