半夜老是口渴什么原因
半夜老是口渴有很多原因：
1.日常饮食结构不合理，比较咸，喝水较少，夜间出现口渴。
2。室内空气比较干燥，尤其冬季、开空调、暖气太热等，导致出汗比较多，会出现半夜口渴。
3.糖尿病的患者，由于糖代谢紊乱，排尿多，容易出现口渴。
4.中医认为，好吃辛辣和刺激食品、肥甘厚腻等损伤津液，津液不足而出现口渴。
夜间长期口渴，需要到正规医院进行血糖检查。平时不要进食辛辣和刺激、过咸的食物。多吃新鲜、水果补充水分，还有生津止渴作用。
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